心理健康系列講座──從「心」出發
課程日期:107年09/22、10/27、11/10、12/08108年01/12〈星期六〉
活動時間:下午 02:30-04:30〈共五次〉

 
09月22日 下午 02:30-04:30         一、退休不憂鬱

10月27日 下午 02:30-04:30         二、久病照顧者的心情三溫暖

11月10日 下午 02:30-04:30         三、傷心人的療癒─面對失落的健康守則

12月08日 下午 02:30-04:30         四、家有新生兒

01月12日 下午 02:30-04:30         五、紓壓樂活創作趣

 

主講人

林佳儀∣藝術治療師∕諮商心理師

現職:國立高雄餐旅大學、國立屏東科技大學兼任心理師、勵馨基金會兼任心理師


林映伶∣諮商心理師

現職:國立中山大學諮商心理師


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報名方式:
1.網路報名:https://goo.gl/LrkNHd
2.歡迎來電報名。報名電話:07-7238363

 
講座大綱

   藉由多次不同主題的講座與活動演練,認識心理健康,學習安定自我身心狀態的技巧,瞭解當自己在焦慮、緊張、害怕、低落、沮喪等時刻,能夠用哪些安穩身心的方式幫助自己,讓自己面對生命中不同階段的轉換,找回對自己的掌控感。

 

報名事項

〈1〉公益講座免費參加,歡迎隨喜贊助本活動。

〈2〉請於講座前或當場報名,才能領取講義喔!也歡迎來電報名!

 
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