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   藝文課程 每週星期一上午,見岸法師《攝大乘論講記》。每週星期四上午,如緣法師《佛法概論》精選。每月最後一週星期二、三上午,自憲法師《般若經講記》。
正念放輕鬆二日工作坊
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課程老師: 蔡明原 老師
  地點: 基金會
  時間: 8月13、27日〈間隔一周星期日〉 上午09:00∼下午04:30
課程日期:8月13、27日〈間隔一周星期日〉
活動時間:上午09:00∼下午04:30

授課講師:蔡明原 老師
講師簡介:南華正念療法與助人專業結業、2014卡巴金正念減壓三日工作坊、MBCT正念認知療法種子教師、NGH美國催眠師學會授證催眠師

課程介紹:正念的活在當下,能讓我們在面對職場、家庭、人際關係、社會環境等多元挑戰時,依然還能擁抱寧靜與智慧,並藉由正念的覺察,來與現實世界的混亂、挫折、壓力、焦慮輕鬆共處。此刻,正念練習已在國內形成一股學習的風潮!

課程大綱:正念練習會很嚴肅、很刻板,而讓人不知所措嗎?答案是──當然不會!您將會在「正念放輕鬆二日工作坊」中體驗到,如何在吃喝玩樂中,以開放、放開的身心態度,用當下最自在的心靈,喜樂的正念放輕鬆。

參加對象:歡迎對於提升覺知、內在平靜、當下自在有興趣的朋友報名參加。
課程費用:待用課程,免費參加。〈須繳出席保證金,課後退還。〉
分享名額:24人〈12人以上開課〉

報名方式》1.基金會櫃台繳費報名
網路報名網址:https://goo.gl/forms/HiC7CiE0odh3B89A3

報名方式》2.自行匯款後網路報名
步驟一:請先至銀行或ATM繳交出席保證金 1000元。
步驟二:請上報名網站填寫報名資料、匯款帳號後五碼。
步驟三:提交送出後,並收到系統確認頁面即完成報名。
☆匯款銀行代號:高雄銀行 016 帳號:2351-0222-1165

注意事項:避免報名後未出席課程或遲到、早退,造成行政及教學資源的浪費,欲報名「免費」待用課程者,請先繳交出席保證金,且須「全程」參與課程才給予課後退還。〈遲到、早退超過10分以上,保證金將全額贊助待用課程經費;若因故無法參加,課程前一天取消報名可全額退費,課程當天恕不退費,凡報名課程即表示同意以上規定。〉

☆為使學員身心輕安、專注學習,本會將提供午餐素食便當。
☆請穿著寬鬆服裝參加課程;並視個人需求自備保暖衣物。

尋求分享:這是一堂價值 2400元的公益課程,當課程結束之後,若您覺得自己有所收穫,邀請您隨喜贊助課程費用,好讓其他人也能來參加這個課程,與您得到同樣的幸福與喜樂∼!

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「珍惜幸福、愛分享」的學習

邁向2017年,淨心重新規劃了「珍惜幸福、愛分享」的免費待用課程。凡報名參加淨心「待用課程」的學員,都能享有完全免費的學習機會;因此,我們竭誠歡迎對探索內在世界、自我心靈對話、持續學習成長有興趣的朋友們,趕緊呼朋引伴一起來報名!

如果您喜歡「珍惜幸福、愛分享」免費待用課程的想法!同時,也想布施分享您的幸福喜樂,您可以依自己的力量,隨喜贊助「待用課程」的籌辦經費。淨心邀請大家共同成就「待用課程」的學習觀念,希望藉著「珍惜幸福、愛分享」的正向循環,讓更多人藉著課程的學習,遇見自己、持續的成長,得到與您同樣的幸福與喜樂∼!

註一:避免報名後未出席課程或遲到、早退,造成行政與教學資源的浪費,欲報名「免費」待用課程者,請先繳交出席保證金,且須「全程」參與課程才給予課後退還。
註二:待用課程來自「珍惜幸福、愛分享」的想法,您可以依照自己的力量,贊助一位或多位的待用課程,讓我們共同珍惜幸福,一起來∼愛分享。
註三:關於大眾贊助的經費,將以續開待用課程為主,若因緣不具足無法開課時,則轉為贊助淨心文教基金會會務使用。

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